左足脱臼骨折手术内固定
健康咨询描述： 术后两个月了，能走路两个星期了，但是脚踝还是僵硬，脚面伸不直，只能勾到九十度多点，
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左足脱臼骨折术后踝关节僵硬，从图片来看，活动度是恢复不够的，需要再继续功能锻炼，把粘连的组织拉伸开，可以锻炼前半小时温热水烫洗和口服止痛药，然后做勾脚锻炼或者下蹲来压踝关节，锻炼后肿胀可以冷敷，需要持续和坚持锻炼，才能把粘连带拉开，功能恢复的。
我每天都锻炼，脚面怎么都伸不直，有的时候腿里面脚踝有跳动，刀疤颜色变紫黑色，刀口附近的皮肤摸起来有麻麻感是不是正常现象啊
是正常的，静脉回流不好和组织没有完全恢复引起的，可以参考前面方案治疗看看，锻炼就是很慢和疼痛的，会有反复，需要坚持
我这个脚面还能伸直吗？怎么压都压不下去，脚上翘的时候脚趾头伸不直
锻炼恢复看看吧，一般是可以锻炼伸直的。
我是四十天的时候练习走路的，现在两个月了，走路脚就开始肿，长时间走路是不是不行，脚脖子总是消不了肿
走路肿胀是静脉回流不好和受伤组织没有完全恢复的事，行走要逐渐加量，逐渐延长行走时间和距离，温热水泡脚，睡觉时抬高患肢，把脚高于心脏，口服迈之灵看看。
病情分析：
你好，根据你描述的情况及提供的照片，属于正常现象，完全恢复需要一段时间。
指导意见：
指导意见：注意休息为主，尽量抬高患肢，不宜过早的下地活动，不要负重，避免过度劳累及走远路，更不要长时间站立，加强肌肉收缩运动，循序渐进，每天晚上温水泡泡脚，三月后拍片复查。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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