健康咨询描述: 医生,我经常看手机,以前都没啥事,就前两天晚上,我盯着手机屏幕看得时候,突然一下眼睛刺痛,然后紧跟着脑壳痛,特别是左后脑痛,现在盯着手机都痛。我快死了。我是咋了
身体出现了头痛眼睛疼痛的情况,考虑用眼过度以后引起的局部组织反应的临床表现情况,首先避免用眼过度通过抗疲劳,活血化瘀局部组织按摩,热敷的方法进行局部治疗。
您长时间的看手机肯定是有直接关系的,所以说你要注意戒掉长时间看手机的习惯,要按时休息,不能过度用眼,睡眠必须要充足,平时要注意少熬夜,很多年轻人都有熬夜玩手机的习惯。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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