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太瘦了,吃再多也不长肉

男 | 21岁 2020-06-10 19:50:27 2人回复 来自鹤壁市

健康咨询描述: 本人身高173,体重51公斤,三餐按时吃,吃的也不算少,但是就是不长肉,是什么原因,有什么办法可以长胖点吗

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王丽娟
王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺 帮助网友:34813称赞:3
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2020-06-10 20:03:18 我要投诉

      三餐正常吃,二便如果也正常的话,考虑没有什么疾病,保证身体的各种微量元素的摄入,保证营养的供给适当的进行体育锻炼,只要健康就可以,不需要太多担心
      

王秀丽
王秀丽 朝阳县六家子中心卫生院   主管护师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:4366
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2020-06-10 19:53:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的身高173,体重51公斤,三餐按时吃吃的也不算少,但就是不长肉什么原因呢,有什么办法可以长胖点。
      指导意见:
      你的标准体重应该是68公斤,建议你平时多吃脂肪含量高的食物。同时多吃新鲜的蔬菜,水果,蛋奶。食物多样化,每天坚持运动。
      

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