根据描述的症状来看,引起口臭的原因很多,胃肠功能不好,消化不良会引起口臭,便秘,最常见的是牙周的疾病,如牙龈炎,牙周炎,可以口服藿香清胃胶囊,保和丸,有时间最好到医院消化科和口腔科看看,进一步检查,对症治疗。
根据你的病情描述,可能是因为平时运动少,再加上饮食不当上火导致目前的症状,建议,平时多参加户外的有氧运动,比如散步,慢跑等,饮食均衡规律,多喝水,多吃些降火和通便的食物,比如蜂蜜,青菜,黄瓜,梨子,海带等,可以经常做腹部的按摩,注意口腔卫生,每次进食后含清水漱口,早晚正确的刷牙。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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