夜里睡不好，白天发困，还有些头疼，

      您是因为夜里睡眠不好，导致了白天发困，头疼等一些不适症状，如果睡眠不好这种情况有可能与心理原因也有关系，比如压力过大，另外也可能是神经衰弱的表现，如果压力大建议您要缓解压力，神经衰弱您可以服用神经衰弱丸调理治疗。
      

      病情分析：
      白天发困，头痛，这种情况和睡眠不足有一定的关系，平时不能太劳累，一定要有规律的作息时间
      指导意见：
      这种情况建议每天晚上睡觉前用热水泡脚，然后喝袋牛奶，就有缓解睡眠的作用，晚上睡前尽量少看手机，一般十点左右上床睡觉

      病情分析：
      长期的失眠可以导致精力下降，引发一系列不适症状，需要及时进行调理治疗
      指导意见：
      建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用唑吡坦进行治疗，症状多可以得到改善
      
      以上是对“夜里睡不好，白天发困，还有些头疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最近一个多月睡眠不是特别好。考虑是由于植物神经功能紊乱引起的，最好检查血压看看。
      指导意见：
      你好，所以您目前出现的这种症状，最好应用谷维素以及安神补脑液进行调理，可以有效的缓解症状。