我经常在站起来之后头晕晕的

      根据你描述的情况，蹲下去一段时间站起来就会有头晕的情况，这种情况考虑是体位性低血压。建议你平时要注意饮食营养均衡，适当的锻炼身体，平时避免过度的熬夜，过长时间的玩手机。
      

      你好，这种情况应该是有体围性低血压的原因，平时需要注意，避免长时间站立，避免下蹲后突然站立起来，坐位后站起时动作需要缓慢，平时需要适当做运动，以锻炼身体，这种情况应该是问题不大的。
      

      如果经常有蹲位站起来后，突然出现眼前发黑头晕的症状，或者是卧位站起来后出现头晕的症状，有可能是患有体位性低血压。体位性低血压是因为血管的血压调节机制的损伤，导致了由卧位变为立位的时候出现血样儿的下降。一般收缩压会下降超过20毫米汞柱，或者是舒张压下降10毫米汞柱。血压下降会导致大脑一过性的供血不足而引起的头晕症状，有时还会犯，眼前发黑，走路不稳。平时动作要缓慢，不要着急监测血压，如果血压偏低，可以口服生脉饮。平时注意要吃饭，适量的多吃一些含蛋白质铁铜，叶酸维生素b12维生素c的食物，新鲜的蔬菜和水果。避免劳累，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“我经常在站起来之后头晕晕的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！