想请各位医生帮我看看还能长多高
男 | 18岁 悬赏3个健康币
2020-06-13 21:58:19
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 今年18岁身高为175前段时间拍了骨龄片因为本人非常想长到178想请给我医生帮我看看还能不能突破到178
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医生回复区
2020-06-13 22:00:42 我要投诉
病情分析：
一般身高的增长跟父母双方的遗传，后天的营养，疾病，睡眠等因素有很大的关系。
指导意见：
从你的片子来看骨骺线还没有完全闭合，还是很有希望长高的，建议合理作息，避免熬夜，营养均衡，适当运动就可以的。
2020-06-13 22:05
ask93246329yu
追问
有希望突破到178吗
2020-06-13 22:07医生回答：
有希望的。按我说的做。
2020-06-13 22:25:06 我要投诉
18岁骨骺线闭合了，如果是生活规律可能会是5cm可能性，可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。
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