长期手冷冬天会比较明显
健康咨询描述： 长期手冷，尿量有时候也多，这个现象持续很久了。这是肾虚了么，但是感觉自己性功能还算正常呀。
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医生回复区
根据你的描述，这属于正常现象，这是你的个人体质问题，不用担心，平时多参加体育锻炼增强体质，避免熬夜紧张焦虑压力大，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果增强免疫力。戒烟戒酒、禁止手淫
可是长期手冷，还有尿量多，比较透明还有气泡这些，这个属于正常嘛？
可以吃点六味地黄丸，
病情分析：
您好，冬天手脚冰凉不一定是肾虚，脾阳虚也会有冰凉的症状出现，需要去正规医院中医科，具体的辩证才能诊断。
指导意见：
可以做做艾灸，气海关元神阙足三里三阴交等大穴，用艾叶加生姜泡脚，夏天不要贪凉，规律生活，积极参加体育锻炼，增强体质。
有什么药物可以治疗或者可以自愈吗
平时注意增加营养，另外一方面考虑局部血液循环差有关，每天晚睡前用红花水泡泡脚，每天保持一定量体育运动促进局部血液循环。
我这个持续很久了（几年应该有了）手脚冰凉尿量也多，而且比较透明有气泡啥的，我之前去检过尿液，上面好像写了蛋白质的量偏多。由于某些原因现在还没法去医院，您可以帮我看看是肾虚还是脾虚还是您说的血液循环哪种可能性比较大呢，有点担心，不知道影响大不大，最近睡眠也不是很充足。
建议去正规医院中医科，辨证施治，中药调理一下吧。
好的谢谢您
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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