长高这么长高。长高要什么办法

      男孩子11~13岁进入青春发育期，体格增长很快，15岁时身高可达最终身高的95%左右，18岁以后大部分四肢长骨骨骺线就闭合了。如果你现在17岁，可能还有一定的长高空间，建议你平时注意饮食均衡（肉蛋奶蔬菜水果都吃），保证充足的深睡眠（夜间10：00~1：00，生长激素分泌旺盛），参加适当的体育锻炼，这些是长高的必要条件，另外遗传因素占70~80%。
      

      因为你已经17岁了，建议到医院做一下腰骶部的x线片，看骨骺线是否完全闭合，如果骨骺线没有完全闭合，建议保证均衡的营养，充足的睡眠，适当的运动和愉快的心情，适当的补充钙剂。
      

      病情分析：
      根据你提供的资料，已经17岁了，身高168，一年没有长个，首先需要拍骨龄片，看一下骨骺线是否闭合。
      指导意见：
      身高的增长和骨龄是有密切关系的，如果拍骨龄片骨骺线没有闭合就有增高的可能，相反，如果骨骺线已经闭合的话，生长的空间就非常小了。
      
      以上是对“长高这么长高。长高要什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！