健康咨询描述: 最近感觉腰痛,前天突然凌晨左下腹疼的受不了,去医院检查是肾结石,做了碎石,但主要想知道饮食方面的问题,能吃什么菜,水果之类的,需要特别注意什么
平时日常生活中,可以考虑大量饮水,饮水是预防肾结石的最好方法。饮水的多少应以排出的尿量进行计算,一般情况下可考虑2L尿量。坚持运动尽量避免久坐。避免超重和肥胖发生,体重过大的话,考虑减肥。
您好,肾结石主要还是要平时要多喝水,最近少吃尿酸多的食物,菜蔬中含瞟吟较多的如花生,菠菜,香菇少吃,鱼虾类的也少吃。不过只要平时多喝水,运动锻炼,饮食上并不用太刻意的控制,主要还是饮食均衡,多吃些水果蔬菜。
病情分析:
上述情况是泌尿系结石的,引起的原因很多,有可能和饮水少,缺乏运动有关系
指导意见:
这种情况饮食方面注意避免吃辛辣食物,适当多饮水,蔬菜尽量少吃菠菜,少吃油腻食物,避免吸烟饮酒
以上是对“最近腰痛,去医院检查是肾结石,不是很大,做了碎石”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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