健康咨询描述: 我感觉我现在没有自己的空间了,我特别不想在家呆着,我妈说我几句我总是忍不住跟他顶嘴,我本来不想哭,眼泪控制不住的往下流。特别想打自己
您好。13岁这一时期的小孩儿都会有逆反心理,常与家长和熟悉的人发生语言上的冲突。这一时期情绪变化也非常大,你说容易哭,打自己是情绪不稳自虐的表现,独生子更容易出现这类问题。父母给了你生命,我们来到这个世界上就要努力再努力度过我们完美的一生。当前你解决情绪的最好办法是学习过后,闲余时间积极锻炼身体,在锻炼中能够消除你的烦恼和不良情绪,还要学会沟通,与家长或亲密的同学进行感情交流,释放你的心理压力,使你的心情得以舒畅。
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