健康咨询描述: 从小就这样了越来越严重22岁工作上真的很失望自己练的时候也没事人一多就不行了
根据你的描述,磕巴紧张时,第一个字说不出来,这种情况属于社交恐惧症,建议你放松心情,多参加一些社交活动,锻炼自己的社交能力,要勇于表现自己,有自信才能增强社交能力。
其实每个人都可能会出现你这种情况的这个属于正常现象。首先你自己对他要有一个比较正确的认识,不要把它考虑的过于严重或者是夸大它的影响。这样你才能有一个比较轻松的心态来面对这些情况。
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