为什么我会天天晚上做梦？

      病情分析：
      如果平时没有压力，但是晚上还是会做噩梦，多与小时候的一些经历过的恐惧事件有关系，这种恐惧情绪遗留在了潜意识里。
      指导意见：
      这种情况最好是去心理科室通过精神分析找出原因，能够更好的去解决掉恐惧情绪，另外就是也可以借助一些安神的药物改善一下睡眠质量。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，自己感觉平时没有什么压力。天天晚上还是会做梦。建议你不用担心的，其实正常人晚上都会做梦的。
      指导意见：
      建议你平时养成生活规律的习惯，白天多参加一些户外活动。睡前也不要看一些容易兴奋的视频呀，可以热水泡泡脚。如果做梦非常多，可以服用健脑补肾丸看看。