应该说你这个血糖完全正常,正常是餐后两小时血糖小于7.8。空腹血糖小于6.1。所以说你这个血糖完全正常,不需要去特别关注。平时注意保持乐观的心态,不焦虑,不紧张,适当运动,增强体质,均衡膳食。
空腹血糖正常值3.9-6.1,餐后两小时血糖正常值3.9-7.8。你晚餐后两小时血糖5.8,属于正常范围。你如果没有糖尿病,没有特殊需要注意的。不过不建议吃糖分多,要控制体重。
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