胶原蛋白对皮肤的作用有哪些作用？

男 | 45岁 2020-06-18 16:50:37 2人回复来自

健康咨询描述：总能看到身边的女性朋友，会使用些像汤.臣.倍.健胶原蛋白这种来补充胶原蛋白，说可以改善肤质，想问下胶原蛋白对于皮肤有什么好处？

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2020-06-18 17:41:54 我要投诉

你好，这个还是可以紧致皮肤，美白淡斑，可以抗氧化，主要就是适合一些皮肤粗糙，肤色暗哑，色素沉着的人群，这个能够起到一种保健的效果，主要还是从日常的饮食营养上来跟进。

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2020-06-18 20:14:03 我要投诉

胶原蛋白是一种营养成分比较低的，口服这种东西效果不是太大，如果想要皮肤好的话，建议外用透明质酸凝胶或者透明质酸面膜护肤，这是自然界中保水效果最好的。