健康咨询描述: 医生,我想问一下怎样才能缓解痛经,我每次来这个肚子特别疼,简直太疼了
指导意见:
你好,考虑有些痛经表现,可以用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛;经期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉;发生痛经时尽量多休息。
病情分析:
你好,可以喝点红糖水用的蓝水带热敷一下小腹,如果没有效果就需要服用止痛药。
指导意见:
建议平时要注意饮食作息要规律,禁食生冷辛辣刺激食物禁用凉水,多注意保暖不可以受凉以免引起痛经。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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