健康咨询描述: 最近一个月食欲不振,肚子胀。这一个月以来没吃多少,饮食很控制,每周锻炼三次。但还是胖了不少,下午容易精神疲惫、心情不好。该怎么办?柠檬片和山楂片泡水喝有效果吗
考虑还是有一些消化不良的症状,消化不良,我建议您可以到医院的消化内科就诊检查之后,根据医师的指导应用一些健胃消食的药物来进行调理,每天饮食当中也不要吃过于油腻的食物。
你好,可以的。您的这种情况平时饮食上多注意,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,多吃富含维生素的蔬菜水果。吃了以后不要休息,可以适当的走动一下,但是不要做剧烈运动,剧烈运动会影响身体健康。
食欲不振,肚子胀考虑是消化不良,您可以适当的吃点健胃消食的药物,并且每天要定时定量的进餐,可以用柠檬片和山楂片泡水喝,但是也不要喝的太多,您观察观察,如果还是不见改善,可以到消化内科就诊检查一下。
以上是对“食欲不振,肚子胀,消化有问题?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
腹胀考虑您目前的胃肠动力比较差,建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一到两周观察一下效果。
指导意见:
同时日常应该养成良好的生活作息习惯,少熬夜,别吃辛辣刺激和难以消化的食物,不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用,饭后不能一坐不起,要起身四处走走活动一下。可以饮用一些山楂泡的茶水,没有问题,有没有效果因人而异,尝试过以后才知道。
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