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午睡的时候做梦中梦了

女 | 16岁 2020-06-20 22:38:16 1人回复 来自银川市

健康咨询描述: 就是今天中午,其实睡了半个小时,跟经历了好几天一样,就是好几重梦境,每次都是从刚醒那个时间点的事情开始,每一次都不一样!我每摘一次眼罩想醒却醒不来,每一次都会有场景变换,而且我在梦中能意识到自己是梦中梦,就是醒不来,后来突然就醒了,,吓死我了。

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赵天豫
赵天豫 中日友好医院   副主任医师 擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究
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2022-11-24 19:32:02 我要投诉

      睡觉做梦考虑是与精神紧张压力过大有关系的,所以说你还是要适当的调理一下,不要让自己太过于劳累,每天早睡早起按时起居,饮食当中也要适当的增加一下营养。

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