健康咨询描述: 运动后心跳过快,休息了半小时还是没缓过来,左半边身子微微发麻
运动后心跳加快,可能是缺乏锻炼,刚开始锻炼不适应,会造成心跳加快,周围血管痉挛引起肢体麻木。锻炼要循序渐进,逐渐的适应,锻炼前要少吃点东西,以免发生低血糖,产生心慌、头晕出汗多。
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