肩背酸胀酸胀酸胀酸胀

      你好，建议首先应该调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量不要吃油腻和辛辣刺激性食物，薏米，赤小豆有去除体内湿气的功效可以食用，能帮助缓解症状，要坚持运动锻炼，多喝白开水。
      

      有可能是关节炎，也有可能是局部肌肉劳损，可以考虑按摩或者贴膏药。最好看一看骨科。舌苔厚白有齿痕舌，说明胃肠功能消化不好，脾胃虚弱，口服脾肾两助丸或者是归脾丸。清淡饮食，避免辛辣刺激食物，看一看中医。
      

      从舌像来看，舌苔薄，胃脾虚，湿气比较重，平时喝点祛湿茶，健胃利脾的中成药，清淡饮食，规律作息，适量运动，可以做针灸刮痧，目前有一种宫氏脑针疗法可以试试，中枢调衡一针万病万病一治，效果不错。
      
      以上是对“肩背酸胀酸胀酸胀酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      男，51岁，从图片上看，舌苔厚且有齿痕，有可能是肠胃湿热引起的。
      指导意见：
      建议你到医院中医科进行就诊，通过医师把脉开方调理身体。风湿性关节炎可以贴膏药，但最好是通过按摩调理。