疫情颓废失业无所事事

      通过你的描述，在疫情期间白天可以做一些有意义的事情，也可以适当多参加体育锻炼，还能够增强体质，缓解紧张情绪，也可以多与朋友或家人进行沟通，养成良好的生活习惯，尽量使自己的生活更加充实有意义。

      疫情期间有很多人失业，这段时间从心里方面也会收到一定的影响，如果在家可能会觉得比较无聊，建议你可以找一些自己喜欢及有意义的事情去做，虽然在家也要生活作息规律，你先调整作息时间，早睡早起，可以自己出去主动找工作，只要正常工作了，有事情做就不会这样的。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，主要是疫情在家失业无所事事。导致生活规律改变，出现各种不适应。
      指导意见：
      建议在家也要生活规律，制定好作息时间，如每天早晨7点起床跑步运动。明天晚上做健身等。
      以上是对“疫情颓废失业无所事事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      我觉得你最重要的是要建立信心，学会面对这残酷的世界，也许上大学不适合你，试着找到自己所想要的，想得到亲人和朋友的的认可，就要努力改变提升自己，当然你需要他们的帮助，做起来会有些难，但我相信你回坚持下来的，我觉得看几本励志的书会对你有用，如俞敏洪的书，相信你，加油。
      指导意见：
      调整好你的心态，万事一切皆有可能。家里的看法是别人的，有些事不需要解释的。你性格内向，不善言谈，这样可以学一些简单的技术活。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述考虑，你是由于没有事情干，没有压力，没有动力导致作息不规律，精神萎靡不振的情况。
      指导意见：
      建议你克服自己的松散心理，合理安排作息，想想自己工作或生活中有什么不足的地方，可以利用这段时间学习改进，比如可以提高一下自己的厨艺。