我是一位青少年连续几天遗精了

      频繁已经是肾虚的表现，16岁的年龄出现遗精频繁应该与手淫的不良习惯有关系，手淫会引起肾虚，也会导致一些男性疾病的出现的，影响性功能导致阳痿早泄，影响生殖器的正常发育，对身高没有太大的影响的，戒掉手淫的不良习惯，手淫对身体百害无一利，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，把精力用在学习上。

      长时间的遗精应该是肾虚引起的肾气不固，可以吃点儿补肾的中成药进行调节。饮食方面多吃牛肉，羊肉，肾脏，韭菜，桑葚等，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，不要手淫。每天用温水进行坐浴。适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯。

      病情分析：
      自诉连续几天遗精，担心自己健康，求咨询方法，尽快好起来，解除疑虑
      指导意见：
      连续遗精说明你脑海里受到性方面的刺激，建议你阳光起来，多看些健康知识，听听轻松音乐，增加营养，积极锻炼
      以上是对“我是一位青少年连续几天遗精了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！