健康咨询描述: 感觉胃痛难受胀经常打屁肚挤眼周围也痛按着痛什么原因去年7月到今年反反复复胃镜也做了幽门螺杆菌也做了感觉没有明显效果现在在吃中药调理感觉也是反反复复辣椒都没有吃大便就有点稀烂
病情分析:
年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜,不注意休息,经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物,经常吸烟喝酒,不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正,胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。
指导意见:
建议饮食上按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒、浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物;此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时还需要注意劳逸结合,适量运动,不能熬夜。以上这些任何一点做不到,都可能挺严重影响消化系统。
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