舌头上全是淘裂纹，和齿痕，舌头厚大

      你好，考虑有舌炎，而且体内湿气重，建议应该调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多喝白开水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量少吃油腻和辛辣刺激性食物，平时坚持运动锻炼，饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，用薏米，赤小豆熬水喝，能缓解症状，脸上有痘痘，考虑与月经不调有关系，要放松心态，可以服用中药调理。
      

      你好，怀疑您这个是裂纹舌，目前吃口服药物是没有任何作用的，建议首先要保持口腔卫生，刷牙之后把舌头也轻轻刷一下，近期不要吸烟，饮酒，不要食用辛辣刺激性的食物，也不要食用鱼和海鲜，多吃一些清淡的饮食，可以用一些含漱的药水进行含漱药物进行涂抹。