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灌肠成瘾后要怎么回复正常排便

男 | 18岁悬赏6个健康币 2020-07-01 00:59:37 1人回复来自莆田市

健康咨询描述：灌肠成瘾后要怎么恢复排便啊(应该有快一年了吧，中途中断过几次)，最开始灌肠是因为便秘。但是感觉现在不灌肠好像就无法排便了。

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2022-11-07 19:42:52 我要投诉

你好，由于经常灌肠引起的肛门括肌松弛没，反射射性没有排便意识。根据你这个年龄，建议在饮食上应注意多吃出纤维食物，多吃新鲜蔬菜和水果，禁食油炸油腻，烧烤等高脂肪食物，禁食辛辣刺激性食物，注意按摩腹部，多去户外运动，促进肠蠕动，养成每天定时排便的习惯。

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