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2020-07-01 09:43:54 我要投诉
目前存在一定的紧张焦虑抑郁情绪，例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如各种压力或者说或者环境因素的影响。另一个方面也与个性或者躯体因素有关。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者需要心理治疗或者是抗焦虑药物等综合治疗。维生素对改善上述症状没有明显的疗效。
2020-07-01 09:46
匿名追问
我基本没什么事，就是社交恐惧，想问吃卫生素b几神经
2020-07-01 09:48医生回答：
维生素B类对于改善上述症状疗效不确定。
2020-07-01 09:42:11 我要投诉
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己有焦虑恐惧，胆小的情况。
指导意见：
对焦虑恐惧是有特效药物的，如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大，仅仅服用维生素b几都没有多大效果的。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次加强体育锻炼运动可以缓解压力，减轻焦虑，恐惧的情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得第三，如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大，那只需要配合特效药物抗焦虑药物治疗的。第四，找个认知行为疗法的心理咨询师做面对面的心理治疗，改变认知就能改变情绪和行为。
2020-07-01 09:45
匿名追问
影响不大。就想问问吃维生素b几呢
2020-07-01 09:57医生回答：
我说过维生素b是解决不了焦虑恐惧症状的，需要服药抗焦虑药物治疗才会有效果的。
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