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睡眠状态问题请帮帮我

男 | 23岁 2020-07-01 15:46:42 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近这几天每次一睡就是感觉全程在做梦，天天熬夜通宵，一睡就是梦容易醒也容易惊醒。

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李洪君锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系帮助网友：38100称赞：1

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2020-07-01 16:05:26 我要投诉

      病情分析：你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱压力大等原因引起的多梦
      指导意见：可以服用安神补脑液，刺五加片，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动。多到户外运动，保持心情放松。

张美玉河北省沧州中西医结合医院主治医师擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失帮助网友：63969称赞：391

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2020-07-01 15:58:43 我要投诉

你好，这个情况主要考虑是失眠多梦的问题，主要是与心神不宁有关系，建议可以喝中药调理，中成药的话可以考虑使用百乐眠胶囊调理睡眠，同时注意清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，要还需要适当增加体育锻炼，有利于改善症状。