失眠反复挣扎着醒过来
健康咨询描述： 失眠，昨天晚上经历了一种很痛苦的失眠，就困了一睡快着了就会很难受要挣扎着醒过来，一直在半梦半醒之间，感觉有意识但是身体动不了，最后挣扎着醒过来，然后一会又开始，反反复复从十二点到四点中左右，然后又早早起来来了。我以前有过这种但是就一两次就会睡过去的，昨晚的让我觉得可怕，我近些日子都睡得挺好早睡早起的。建议怎么调理，是不是身体有什么。
其他类似问题
医生回复区
根据您的身体出现失眠的临床表现情况，可能是精神压力过大，神经衰弱等因素有关，引起睡眠障碍性疾病表现最好到神经科检查，以后通过镇静安神舒缓神经，等药物进行调理和治疗，促进身体康复
请问建议吃点什么中成药调理
最好到医院去辩证以后确定治疗方案，避免症状加重。
病情分析：
长期的失眠可以导致精力下降，引发一系列不适症状，需要及时进行调理治疗。
指导意见：
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前饮用一杯牛奶或听一些舒缓的音乐，有助于改善睡眠质量。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
