健康咨询描述: 总是担心自己考的太高(比如说班上第一名)大家老关注我怎么办?我喜欢默默的努力,不喜欢被关注,尤其是想到以后别人老来问题(我总觉得浪费时间,而且看见问我问题的人就烦,总感觉她在剽窃我知识),每次我考的很好,她们就喜欢问我,我现在不能好好学习了,害怕考的太好怎么办,我已经一个多月烦恼了,心思老是纠结在这上面
病情分析:
总是担心被考的太好,考的太好,总是被关注成为焦点,你不希望被人关注,不需要被大家注意,这样老是想这个问题
指导意见:
老是想这个问题,会影响了你的学习,会影响到你的注意力和专业助力,这样你担心考第一名,这样的结果可能不溶实现了,可能就考不好了
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,可能是自己性格内向,不属于沟通交流,害怕考试成绩好,担心害怕别人关注自己,有焦虑情绪。
指导意见:
建议平时应该学会调节自己心态,不要刻意去考虑太多事情,学习成绩好坏是自己的能力,同学之间是可以互帮互助团结一致,希望你应该学会放松自己,不要给自己添加压力的。
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