引产后身体不适，走路过多引起的

      你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，由于引产后短期内不能服药治疗，可以进行热敷烤电理疗以增强疗效。
      

      病情分析：
      你好，像你描述的这种情况是临产后30天了，走路过多，脚后跟难受，膝盖不舒服，这种情况需要考虑产后风湿的可能，建议就诊中医科调理。
      指导意见：
      这种情况如果之前一直是正常的，没有疼痛，需要中医科调理一下免疫，这个需要注意保暖，防止受凉，而且要有良好的心态，适当的运动，慢慢的改善症状的。