有问必答网心理健康科 → 因为梦到童年创伤而烦躁抑郁,有伤害别人的想法

因为梦到童年创伤而烦躁抑郁,有伤害别人的想法

女 | 21岁 2020-07-12 11:48:32 2人回复 来自巴彦淖尔市

健康咨询描述: 时间是四个星期,前两个星期持续,后两个星期断断续续的感到心烦,想大叫想伤害别人。感觉内心有另一个充满愤怒自己,觉得人的出现本来就是错的,觉得人不该活着,怀疑自己走应激性精神障碍

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冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2020-07-12 11:58:52 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的问题,因为梦到童年创伤而烦躁,抑郁有伤害别人的想法,心烦,觉得人不该活着,建议您做好自我调节。
      指导意见:
      建议您身心放松,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,不要关注此件事情,多做一些自己感兴趣的事情,如唱歌,跳舞,美食等转移注意力,作息时间要规律,保证休息和睡眠。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-07-12 12:00:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状是因为做梦引起的,况且持续时间并不是很长,所以很好恢复的。
      指导意见:
      根据你的描述,我认为你是一个脾气不太好的孩子,而且对于过去的事情很反感,就是在梦里面出现的情景也能刺激你,使你感到烦躁,其实过去的事情就让他过去了,你现在已经成年人了,过去已经没什么意义了,所以建议积极调整状态,不要跟没有意义的时期纠缠。

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