长时间站着需要注意什么？

      需要长时间站立的工作，容易引起颈椎病，腰椎病，腰肌劳损。还有容易引起下肢静脉曲张。建议你劳逸结合，平时进行体育锻炼，保证自己自身健康。避免出现以上疾病。
      

      长时间在你容易引起下肢水肿。也容易引起关节损害，所以要避免长时间站，一段时间后需要休息一下。晚上回家的时候可以多用热水泡泡脚。同时鞋子要穿的软一点，穿的厚一点，不要穿高跟鞋。
      

      病情分析：
      长时间的久站对身体影响还是很大的，不仅容易发生腰椎间盘突出而且还有发生静脉曲张的可能的
      指导意见：
      如果您确实长期站立的话建议可以穿弹力袜来进行预防下肢静脉曲张，另外对于腰部的情况可以戴个护腰来进行保护腰部，还需要多饮水，保证每天饮水量最少需要2000毫升
      
      以上是对“长时间站着需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长时间地保持站立姿势不动比如较容易引起下肢静脉曲张、关节痛等，如果长时间的站着要有意识地进行一下下肢的活动。
      指导意见：
      长时间的站立容易引起下肢静脉曲张，关节炎等。如果长时间站立，最好活动一下下肢，平时要注意养成良好的生活，饮食习惯，注意保暖，避免着凉，休息的时候可以抬高患肢。