不知道为什么睡了一觉起来喉咙痛

      你好，咽炎会出现这样的症状，可以去耳鼻喉科检查一下，用棉签压住舌头张大嘴观察，如果看见咽喉部有红肿的症状，可以服用咽炎片，平时多喝白开水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量不要吃咸和辛辣刺激性食物，应该戒烟。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，需要排除近段时间受寒感冒引起来的呼吸道炎症感染，急性咽喉炎也容易造成疼痛不适的现象。
      指导意见：
      近期注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，特别是戒烟戒酒，减少刺激。疼痛不适，还可以喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除。平时还需增强自身的免疫力，有效的预防感冒，防止造成咽喉炎复发的现象。