脚踝骨折打石膏，没及时锻炼100天了

      长时间石膏固定是可以导致关节强直的。骨折愈合之后，后期主要是加强功能锻炼。目前的情况没有必要手术，建议配合一些活血化瘀的药物治疗，另外加强功能锻炼就可以了。

      病情分析：
      根据你的描述，脚踝骨折，打了石膏没有及时锻炼，现在已经有100天了。
      指导意见：
      有没有及时锻炼后期它的锻炼功能就会变差的，这个没有什么办法治疗，就是需要自己慢慢的锻炼，慢慢的去改善才可以。
      

      病情分析：
      脚踝骨折，打石膏没及时锻炼100天，现在脚后跟蹲不下，这是活动少造成的。
      指导意见：
      建议到医院开舒经活血的中药泡脚加强锻炼，经常用热水泡脚，按摩，多活动，拉伸，过段时间慢慢就会好的
      
      以上是对“脚踝骨折打石膏，没及时锻炼100天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      咱们这个情况需要实际到医院检查一下，通过片子看一下，看一下这个位置有没有红肿，如果要是有红肿的话，需要实际到医院进行一下治疗，最好是检查普通的x光就可以进行确诊