脚膝盖疼痛，运动有点使不上力气
健康咨询描述： 骑自行车跟电动车平行相撞的，然后右脚膝盖直接向右着地，双手也是。手没问题，脚外皮伤已经好了，瘀血也散了，好了。可是摸膝盖的时候还是疼痛的，运动时感觉有点使不上力，请问是什么情况
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从描述来看，考虑膝关节损伤没有完全恢复引起的，可以热敷，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，卧床锻炼股四头肌肌力，也可以锻炼靠墙静蹲，观察看看，不缓解或者加重，可以骨科查体，考虑磁共振检查的。
卧床锻炼股四头肌肌力，请问是仰卧起坐吗？还是如何做呢？
卧床时下肢伸直，抬高30度撑住，每天锻炼50-100个看看。
如果膝部外伤后出现疼痛及活动受限的症状，常见于膝关节韧带、半月板损伤，或关节软骨损伤，关节腔内积血、创伤性滑膜炎等情况，建议去正规医院关节科或骨伤科就诊，进行膝关节拍片及核磁共振检查，明确损伤的具体情况后采取相应的治疗措施。
病情分析：
你好，根据你的描述来看，请问你这个当时到医院拍了片子检查没有，有没有做磁共振检查。这个受伤到现在有多长时间了
指导意见：
一般来讲，这个主要是需要拍个磁共振检查一下，看这个骨头有没有问题，看这个膝关节韧带有没有损伤，如果骨头和膝关节韧带都没有问题的话，就没有关系的，这个疼痛是软组织损伤引起来的。
以上是对“脚膝盖疼痛，运动有点使不上力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
没有去医院检查，受伤到好了有一个星期多时间了
这个时间还很短，肯定还会疼痛，你这个可以先观察一下，在休息两三个星期，看情况怎么样，当然如果有条件可以去医院拍个磁共振检查一下是最好的
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