晚上在家，总是觉得有人会来家里

      根据你描述的情况看你这种情况主要是自己独自在家或者与老人在家，没有安全感，害怕，有一些坏人上你家主要是看了一些新闻或者负面的事情，导致的与你的成长经历可能有一定的关系，像这种你多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些，把自己的门窗锁好，听听催眠的轻音乐，及早的入睡。对自己做一些积极的暗示。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的担心晚上家里会进来人，这种情况最主要的就是心理方面的因素，应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多与家人同学进行沟通交流，不要考虑太多，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，睡前关好门窗，不要过于担心，不会有事的。
      

      病情分析：
      你这种情况是内心当中没有安全感，所以才会胡思乱想，造成自己的紧张和焦虑，要注意让自己尽量的放松下来，转移自己的注意力到其他的事情上
      指导意见：
      多做做运动，多转移自己的注意力，到其他的事情上，缓解自己的紧张感和焦虑感，平时多想一些开心的事。不要总是纠结在某些无谓的想法上，多和朋友们交流和沟通。
      
      以上是对“晚上在家，总是觉得有人会来家里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！