每天失眠，入睡困难，心情压抑

女 | 24岁 2020-07-28 09:16:58 1人回复来自青岛市

健康咨询描述：每天都睡不着，都得到凌晨三点才能勉强睡着。入睡困难，经常午休也睡不着。有时候很困也睡不着。经常心情不好，心情压抑，为一些琐事难过，睡不着觉。怎么办啊，需要吃点什么药啊。怎么才能不失眠啊。

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2022-11-02 22:31:48 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑失眠，跟焦虑情绪有关系，可以口服逍遥丸和解郁安神颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，适当增加运动，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

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