发现指甲上有规则的竖纹

      根据你的问题描述，处于更年期，发现指甲上有规则的竖纹，只要指甲红润，有无竖纹与健康状况关系不大，不要过于担心，可以服用中药调理一下更年期的症状，比如急躁汗出、睡眠质量不好、情绪波动等。平时多运动，少食辛辣刺激性的食物，避免熬夜。
      

      手指甲最能够代表身体健康的一个标志，如果指甲有竖纹提示缺乏微量元素，甚至有贫血的症状。原则上已经进入围绝经期补钙，补铁，补充微量元素对身体是有好处的。
      

      病情分析：
      49岁就到更年期了，就会出现月经不调，多梦，失眠，易怒等症状，更年期后就会好转。
      指导意见：
      指甲竖纹不是病例的表现，只要是没有任何感觉就不要紧的，也可以到医院检查。
      
      以上是对“发现指甲上有规则的竖纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！