醒的早睡得不沉醒来还是很困。

      你好！请问你晚上几点休息入睡？正常成人晚11点之前必须休息入睡，早上五点起床是正常的，五点钟是阳气上升的时候，这时起床会精神焕发。起床运动0.5个小时以后再去睡回笼觉，也可以的。口服安神补脑液，谷维素片，维生素B1、维生素B6片。每天坚持做自己喜欢的运动，一个小时以上，这样可以提高睡眠质量。

      病情分析：
      您好这种情况可能是过度劳累或者精神压力过大导致的，需要调节平时的生活习惯，必要时候去医院进一步检查。
      指导意见：
      建议您平时注意情绪稳定，如果睡眠不好可以用一些艾司唑仑辅助睡眠，必要时候去医院进一步检查一下。