上背部很酸很难受按着会痛

      考虑是局部的肌肉劳损导致的，可以通过热敷、理疗、按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免腰背部的过度活动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
      

      病情分析：
      你好，您这种情况考虑是长时间保持一个姿势受凉，劳累以后所引起的筋膜炎的症状表现。
      指导意见：
      建议您注意好自己的坐立行姿态，不要长时间保持一个姿势。背部可以进行热敷或外用法斯通进行涂抹。每天适当的多运动。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，14岁，背部靠上的部位很酸很难受，按着会痛，腰部也酸痛，平卧硬板床，肚子贴床学燕子飞锻炼，注意保暖，针灸，推拿，理疗，针灸治疗。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你，
      
      以上是对“上背部很酸很难受按着会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！