健康咨询描述: 洗脸时,注意力可能有点分散,感觉余光看到后面的物体,然后又洗了好几遍,注意力一直放在我的前面,可能余光注意到后面了好几次,但眼睛并没有看向那边,是我心里压力大的原因吗,这是强迫症吗
如果你控制不住的,反复的用余光看东西,而且对你的精神心理等有影响的话,有可能是强迫症,你最好先去百度上搜scl,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,先评估一下你的心理状态,然后根据情况对症治疗,建议你平时多培养些兴趣爱好,不要老是关注目前这种事情,找一些其他事情去做,用来转移一下注意力,顺其自然的去生活。
您好!这是由于压力大引起的敏感多疑造成的感觉余光看到后面的物体。并不是反反复复,重复不断,每天要花费比较多的时间来做你余光注意到后面的情况,所以不能称之为强迫症。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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