山楂水的疗效和作用怎么饮用，经常喝有副作用？

      山楂泡水喝对人体有很多好处，如健胃消食：山楂中含有多种酸性物质，摄入体内可以促进胃液的分泌，还可以增加胃内酶素、起到增加食欲的作用；降脂降压：饮用山楂泡水可以加快体内新陈代谢的速度，消耗机体多余的脂肪，达到减肥的目的，此外对于血压控制也有一定帮助；防治心脑血管疾病等

      病情分析：
      生山楂有降脂的作用，熟山楂有助消化的作用，可以煮水喝或者泡茶喝。
      指导意见：
      山楂既是食物又是药物，经常饮用不会有什么副作用。不要单纯靠某种东西，要饮食与运动相结合。

      病情分析：
      你好！看你说的问题，山楂水具有帮助消化脂肪类食物的作用(促进胃液分泌)，同时还有预防癌症的作用。平时可以买点山楂片，先用开水冲，然后再泡水喝。
      指导意见：
      如果方便的话也可以吃鲜山楂，没有鲜山楂就买干山楂片，先用开水冲洗，然后再泡水喝(山楂泡水可以当饮用水喝)。
      以上是对“山楂水的疗效和作用怎么饮用，经常喝有副作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！