水果桃子的营养价值

保密 | 0个月 2020-08-03 14:18:57 2人回复来自

健康咨询描述：水果桃子的营养价值

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王辉锦州市中心医院主任医师擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友：12484

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2020-08-04 08:58:21 我要投诉

水果中桃子的营养价值比较全面其中含有各种维生素adb和c而且含有大量的水分糖分果糖以及优质的蛋白氨基酸所以在秋季适当的吃桃子对人体有很全面的补充作用

温雯玉林市第二人民医院主治医师擅长: 上呼吸道感染，气管炎，肺炎，喘息性支气管炎，以及支帮助网友：541

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2020-08-04 09:28:34 我要投诉

您好！桃子的营养价值：1.桃子中含有大量的维生素A和维生素C，可以增加皮肤弹性，所以对于美容养颜有很好的作用。2.桃子中含有大量的磷、铁。钙等微量元素，对于血红蛋白的再生有很好的作用，同时水分较多，所以有润肺生津的作用。3.桃子中含有较高的果胶，对于排便不畅、便秘的辅助治疗很有效，可以起到润肠通便的作用。4.桃仁还有抗凝血和抗肝纤维化的作用。

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