跳绳跳了一个星期，膝盖脚踝都特别疼
健康咨询描述： 跳绳跳了一个星期，当天没什么事，第二天起来膝盖脚踝都特别痛，都好几天了，也用了药油揉，但没什么效果，怎么回事手机按的地方疼
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你目前介绍的这种症状和发来的图片，我的分析是由于在运动当中过度的疲劳或者关节扭伤引起他这种情况，并没有什么大问题，需要你暂时注意休息一下，局部也可以用一些活血化瘀的喷剂，很快就能够恢复的。
能用活血化淤的药油揉患处吗，
可以涂抹一下。
病情分析：
你好，你今年25岁。你的这种问题跳绳跳了一个星期。膝盖脚踝出现疼痛症状。这种情况下，考虑运动量过大。出现了有肌肉拉伤的现象。
指导意见：
现在出现的这种情况。不要再继续剧烈运动了。应该卧床休息。多抬高患肢。多做热敷，可以烤电理疗。不要按摩。可以喷敷云南白药试试。以后运动时运动幅度循序渐进，不要一下子用力太猛，容易造成拉伤的。祝你健康平安。
有没有可能身体缺钙，我这几天用活络油揉腿行吗，
根据你的情况更像是拉伤现象，可以涂抹活络油，有舒筋活血化瘀作用。再加上热敷烤电理疗，多抬高患肢。也可以贴敷活血止痛膏。口服布洛芬缓释胶囊。
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