青少年怎样促进阴茎发育

      这种情况可以考虑行包皮环切手术，平时要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物。尽量避免手淫等不良习惯，多参加户外运动健身，多做深蹲，提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜大葱生蚝，贝类，羊肉，坚果等。一般对你的发育有好处的。
      

      您的这个年纪也正属于身体的生长发育期，那么还是有一定的发育空间的，每个人的发育情况不一样，建议您不用过于紧张包皮过长的话可以进行包皮手术，平日保证健康良好的生活习惯即可。
      

      病情分析：
      你好，包皮过长有可能会影响阴茎发育的，16岁了身体正处于发育阶段，阴茎也会随着发育的，你现在的情况最好去医院的泌尿外科做检查，如果确定是包皮过长，可以考虑做包皮环切术。
      指导意见：
      你的情况最好去医院的泌尿外科做检查，如果确定是包皮过长，可以考虑做包皮环切术的。16岁身体正处于发育阶段，你应该锻炼身体，增强体质，养成良好的生活饮食习惯。
      
      以上是对“青少年怎样促进阴茎发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看你描述的情况是目前已经十六岁了，阴茎勃起后只有五厘米长
      指导意见：
      根据你的描述情况如果阴茎勃起只有五厘米长首先需要排除一下是不是隐匿性阴茎，腹部有没有脂肪堆积，这两种情况都可以导致阴茎外观看着短小，建议先到医院泌尿科检查一下是不是这两种原因导致的