消除眼疲劳的方法有？

女 | 33岁 2020-08-06 10:52:52 2人回复来自东莞市

健康咨询描述：我这些天工作时偶尔会有眼睛压迫的感觉，好似眼球往里边缩，也会有眼干，我问了我老公，他觉得可能是眼疲劳，所以给我拿了些健视佳越橘叶黄素回来补充眼睛营养，我想问问医生，我这是不是眼疲劳呢，有没有什么办法消除？

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荆爱萍荆爱萍口腔诊所副主任医师擅长: 擅长急慢性牙髓炎，急慢性根尖周炎，三叉神经痛，颞颌帮助网友：35822

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2020-08-06 12:34:40 我要投诉

你好，根据你提供的症状和病史，你的症状叫做视疲劳。是由于没有科学用眼，经常看手机，电脑和电视，或者长期从事和电脑屏幕相关的工作有一定的关系。主要的治疗方法是让眼睛得到充分的休息。你说的这几种药物对治疗视疲劳效果不是很好。

刘煜徐州和平妇产医院主任医师擅长: 鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，过敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，扁桃帮助网友：52676称赞：4

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2020-08-06 10:55:35 我要投诉

      病情分析：
      您好，初步考虑与疲劳有关，为了防止其他原因引起最好积极检查，排除，然后采取针对性治疗。
      指导意见：
      注意休息，不能长时间使用电子产品，劳逸结合，每天坚持做眼保健操改善微循环促进视力疲劳恢复，保证充足睡眠有利于改善症状，促进恢复，不要剧烈运动

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