健康咨询描述: 别人的一件事情就会让我和难受,总是失眠睡着了会醒的特别早,饭吃不下去,半夜里莫名其妙的哭
您好,你没有提及年龄,目前有失眠、情绪低落、性格改变、不思饮食,从这些症状上看,您是有焦虑状态合并有抑郁状态,因为已经有自残的倾向,需要到医院精神卫生科就诊,并严格服用药物来控制病情进一步加重。
病情分析:
考虑有抑郁焦虑,而且伴有失眠自残现象,建议保持好心情,乐观开朗
指导意见:
控制不住情绪可以去医院精神科借助药物控制,需要合理规律服用调节情绪药,保持心情愉悦,多与家人沟通
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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