14岁男生腿粗，臀部特别大
男 | 14岁 2020-08-06 22:46:15
2人回复
来自保定市
健康咨询描述： 我14岁，腿特别粗，臀部也很大，我想知道是什么原因，想知道腿部怎么变细
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医生回复区
2020-08-06 23:48:50 我要投诉
你好，通常来说可能就是一个身体发育不均衡，局部出现肥胖的症状，治疗的话，主要就是减肥治疗，一定要管住嘴，迈开腿，要规律饮食，坚持不懈的运动，可以选择做深蹲，跳绳和慢跑。
2020-08-06 23:10:48 我要投诉
24岁男生腿粗，臀部比较大，可能与遗传有关系，也有可能与平时营养丰富，很少锻炼有关系，瘦腿可以采用跑步的方式，也可以睡前平躺于床上，将腿贴墙，保持腿部垂直与上身成90度直角，这样可以促进腿部的血液循环，从而达到瘦腿的目的。
2020-08-06 23:12
ask93400695hp
追问
我14岁，我母亲就这样
2020-08-06 23:15医生回答：
那就通过跑步的方式，加强体育锻炼，把肌肉锻炼的越来越紧致，从而达到了瘦腿的效果。
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