减肥两个月暴食胖了6斤

女 | 22岁 2020-08-07 08:47:30 1人回复来自

健康咨询描述：请问减肥期间没怎么吃细粮，少吃瘦了26斤，最近两天暴食吃的全是馒头，煎饼，大饼，面条，两天胖了6斤多，请问这是反弹吗？后面继续减肥怎么办？是重新规划每天食物吗？减肥老是想吃馒头，面食

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