心理疾病可能是焦虑症

      病情分析：
      根据你描述的问题，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导药物治疗。
      指导意见：
      建议您培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，转移注意力，多做户外运动，调整精神，增强体质，身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张。作息时间要规律。
      

      病情分析：
      如果你这种情绪持续而无法自我缓解的话，那很有可能就是一种紧张焦虑感的表现，要注意让自己更好的放松自己的情绪，转移自己的注意力到其他的事情上，
      指导意见：
      不要总是紧张和焦虑，总是纠结在某件事情上不放，这样只会影响到你自己的情绪，要注意缓解自己的紧张感和焦虑感，多和朋友们交流和沟通，必要时需要看一下心理医生和精神科医生。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这种表现最主要的就是精神心理方面的因素，这种情况必须进行治疗和调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的精神心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，出现想法时转移一下注意力，通过治疗和调节一定会有改变。
      
      以上是对“心理疾病可能是焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！